6 tác dụng bất ngờ của dầu óc chó đối với sự phát triển của trẻ em

Không chỉ là một loại dầu được sử dụng nhiều để chế biến các loại món ăn, dầu óc chó đem tới nhiều tác dụng có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Và điều này có thể làm nhiều mẹ bỉm sữa rất tò mò đúng không nào? Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về những tác dụng của dầu óc với trẻ em ngay trong bài viết dưới đây để biết chi tiết nhé.

1. Tăng cường sự phát triển của não bộ và trí nhớ ở trẻ

Dầu óc chó là cũng là một trong những nguồn cung cấp các loại axít béo Omega – 3 dồi dào cho cơ thể của trẻ nhỏ.

Theo nhiều nghiên cứu thì loại axit này đóng vai trò quan trọng tới sự phát triển não bộ của trẻ nhỏ ngay từ trong bào thai. Hơn thế nữa hợp chất này còn giúp tăng cường trí nhớ của trẻ em, kích thích hoạt động của trí não, nhờ đó nâng cao được khả năng học tập ở trẻ nhỏ.

Một nghiên cứu kéo dài 5 năm đã được công bố trên tạp chí Thần kinh học của thế giới cho thấy những trẻ được ăn dầu óc chó ít nhất 2 lần/tuần đạt kết quả khi làm bài kiểm tra kỹ năng tư duy cao hơn những trẻ được ăn ít hơn 2 lần/tuần [1].

Nhìn thấy con lớn khôn, thông minh vượt trội là khát khao cháy bỏng của tất cả mẹ bỉm sữa đúng không nào? Vậy thì mẹ đừng bỏ qua việc sử dụng dầu óc chó cho trẻ nhỏ nhé.

Dầu óc chó có thể giúp trẻ phát triển trí não, tăng cường trí nhớ

2. Kích thích sự mọc tóc ở trẻ nhỏ

Sở hữu một mái tóc mềm mượt, chắc khỏe là nét đẹp dễ thương của nhiều cô bé, cậu bé. Chính vì thế, một số mẹ có bí quyết rất hay để thực hiện điều này đó chính là cho bé sử dụng dầu óc chó.

Và lý do nằm ở chỗ đó chính là trong dầu óc chó có chứa hàm lượng lớn biotin giúp nuôi dưỡng sợi tóc từ sâu bên trong và giúp tóc mọc chắc khỏe, hạn chế các vấn đề liên quan tới tóc như: rụng tóc, tóc khô xơ, gãy rụng.

Vì vậy, hãy chăm sóc và nuôi dưỡng tốt mái tóc của bé yêu ngay từ những năm tháng đầu đời bằng dầu óc chó nhé.

Dầu óc chó kích thích mọc tóc cho trẻ nhỏ

3. Giảm tình trạng béo phì và các vấn đề liên quan tới chuyển hóa ở trẻ nhỏ

Ngày nay, càng có nhiều trẻ nhỏ mắc phải tình trạng dư thừa cân nặng hoặc thậm chí là béo phì do lối sống cũng như chế độ ăn uống chưa khoa học. Đây cũng là nguy cơ lớn đe dọa tới sức khỏe của trẻ, khiến trẻ dễ mắc các bệnh liên quan tới chuyển hóa như: tiểu đường, tăng mỡ máu…, hoặc là một số bệnh về tim mạch như: huyết áp cao.

Để phòng chống những tình trạng này, mẹ có thể sử dụng dầu óc chó. Theo nhiều nghiên cứu, trong dầu óc chó chứa hàm lượng lớn magie và chính khoáng chất này sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở trẻ nhỏ.

Đồng thời việc sử dụng dầu óc chó cho trẻ em còn giúp cơ thể giữ được trọng lượng cũng như mức cân nặng hơn lý, phòng ngừa tình trạng béo phì.

Bên cạnh đó, thành phần acid béo Omega – 3 có trong dầu óc chó cũng giúp cải thiện chức năng hệ tim mạch cho trẻ nhỏ, làm giảm nguy cơ trẻ mắc các bệnh lý về tim mạch.

4. Ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng nhiễm khuẩn ở trẻ em

Trong dầu óc chó có chứa rất nhiều loại vitamin rất quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp cho sự phát triển của trẻ nhỏ như: vitamin A, D, E. Những loại vitamin này rất cần thiết trong việc thúc đẩy phát triển và hoàn thiện hệ miễn dịch, kích thích quá trình trao đổi chất ở trẻ nhỏ.

Chính nhờ việc, tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ mà giúp trẻ phòng ngừa nhiều bệnh nhiễm trùng nhiễm khuẩn liên quan đến hệ hô hấp, hệ miễn dịch như: viêm phế quản, rối loạn tiêu hóa,…

Dầu óc chó giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhỏ, phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng

5. Cung cấp nguồn năng lượng cho sự phát triển của trẻ nhỏ

Trẻ nhỏ cần rất nhiều năng lượng để phục vụ cho nhu cầu tăng trưởng và kiểm soát các hoạt động trong cơ thể. Chính vì thế, mẹ cần sử dụng nhiều loại thực phẩm khác nhau để đáp ứng nhu cầu về năng lượng cho bé.

Và một gợi ý cho mẹ là mẹ có thể sử dụng dầu óc chó để chế biến thành các món ăn cho trẻ nhỏ để giúp trẻ có thêm nhiều năng lượng cho hoạt động của cơ thể.

6. Điều hòa giấc ngủ, giúp trẻ ngủ ngon giấc

Giấc ngủ đối với trẻ nhỏ là rất cần thiết, bởi những trẻ được ngủ đủ giấc và ngủ sâu giấc thì thường đạt tới các mốc phát triển tốt hơn.

Thế nhưng, chắc hẳn đã có rất nhiều cha mẹ cảm thấy lo lắng khi trẻ ngủ không ngon giấc, thường xuyên quấy khóc vào lúc nửa đêm và gây ảnh hưởng tới sức khỏe của cả người lớn nữa.

Nếu mẹ cũng đang trong tình trạng này thì có thể cho bé bổ sung dầu óc chó trong chế độ ăn uống cho trẻ nhé. Bởi trong dầu óc chó có chứa hoạt chất melatonin giúp trẻ ngủ ngon hơn đồng thời điều hòa chức năng của cơ thể trẻ trong lúc ngủ.

Dầu óc chó giúp trẻ ngủ ngon giấc hơn

Mong rằng qua những thông tin mà bài viết đã chia sẻ đã giúp mẹ hiểu rõ hơn về tác dụng của dầu óc chó với trẻ em. Chúc mẹ nuôi con khỏe mạnh và gặp nhiều niềm vui trong cuộc sống.